استفاده از سشن یا کوکی در هنگام ورود کاربر. کدامیک بهتر است؟

سلام خدمت اساتید محترم
دوستان یه سوالی برام پیش اومده که ممنون میشم توضیحات کامل و جامعی رو بدید.
سوال اینه که من زمانی که کاربری وارد حساب کاربریش میشه از کوکی برای نگه داشتن اطلاعاتش استفاده میکنم. اما در یکی از آموزش ها به زبان اصلی دیدم که از سشن استفاده کرده. آیا اگر از سشن استفاده بشه بار اضافی بر روی سرور ایجاد نخواهد شد؟ امنیت کدام یک بیشتر است و در کل شما کدامیک را پیشنهاد میکنید؟

Sent from my GT-I9305 using Tapatalk

php مرکز کد های سایت...